Amistades y relaciones sociales
La conexión social es un potente predictor de la salud física y mental a largo plazo. Tener amistades significativas -o carecer de ellas- repercute en nuestra cardiovascular y sistemas inmunitarios, respuestas al estrés, dormir y salud cognitiva. Personas con fuertes vínculos sociales sobrevivir más tiempoSegún un metaanálisis de más de 300.000 personas, la soledad es un factor de riesgo de mortalidad mayor que el tabaquismo. La soledad, definida como un desajuste entre los niveles deseados y reales de conexión social, es un factor de riesgo de mortalidad tan importante como el tabaquismo, sugiere el análisis. Puede que los autistas no parezcan solitarios, porque suelen separarse de los demás, pero pueden sentirse solos.
Según un estudio publicado en 2000, los niños autistas tienden a ser más solitarios que sus compañeros neurotípicos, y esto la soledad puede contribuir significativamente a la alta incidencia de depresión y ansiedad entre los adultos autistas.
Los autistas afirman de forma abrumadora que quieren tener amigos. Pueden entablar amistad, y de hecho lo hacen, tanto con compañeros neurotípicos como con autistas, aunque a veces sus interacciones sean diferentes de las que mantienen con personas neurotípicas.
Algunos niños o adultos pueden centrarse en desarrollar amistades, pero no entienden algunas de las reglas no escritas de la interacción social. Puede que no comprendan que los amigos a veces quieren estar con otros y reaccionen de forma grosera, se angustien o pongan fin a la amistad si su amigo se va a jugar con otra persona. Al querer tener un amigo, pueden malinterpretar la amabilidad como amistad y encariñarse con alguien que no les considera un amigo. La inflexibilidad de pensamiento y la falta de apreciación de los sentimientos ajenos pueden provocar el rechazo de sus compañeros.
Estas habilidades pueden ser enseñadas por padres, terapeutas ABA, logopedas y otros profesionales. Consulte la Habilidades sociales de la Guía de recursos encontrará una lista de proveedores especializados en la enseñanza de estas habilidades y nuestra Ocio social para obtener una lista de actividades divertidas y aceptables.
Artículos:
Artículo-Cómo forjan amistades las personas con autismo (Spectrum News): https://www.spectrumnews.org/features/deep-dive/how-people-with-autism-forge-friendships/#:~:text=Autistic%20people%20overwhelmingly%20report%20that,from%20those%20among%20neurotypical%20people.
Autism Toolbox-Amistades: http://www.autismtoolbox.co.uk/friendships
Ayudar a los niños con autismo a hacer amigos: https://www.marcus.org/autism-resources/autism-tips-and-resources/helping-kids-with-autism-make-friends
Hacer amigos: Guía para adultos autistas: https://www.autism.org.uk/advice-and-guidance/topics/family-life-and-relationships/making-friends/autistic-adults
Relaciones sociales (Sociedad de Autismo): https://autismsociety.org/resources/social-connections/
Planeta equivocado.Wrong Planet es la comunidad web diseñada para personas (y padres/profesionales de las mismas) con autismo, síndrome de Asperger, TDAH, TGD y otras diferencias neurológicas. Proporcionamos un foro de debate, donde los miembros se comunican entre sí, una sección de artículos, con artículos exclusivos y guías prácticas, una función de blog, y mucho más.https://wrongplanet.net/
Aplicaciones y programas web
Hiki-Aplicación móvil de amistad y citas para la comunidad autista: Hiki, que significa "capaz" en hawaiano, es una aplicación móvil de amistad y citas para la comunidad autista. Es un espacio en el que se acoge la neurodiversidad y se celebra el hecho de ser atípico. Cada parte de Hiki, desde la ideación hasta el diseño y el lanzamiento, se ha construido con adultos autistas para asegurarse de que es representativa de las necesidades neurodivergentes. (Para iOS y Android) https://www.hikiapp.com/
Making Authentic Friendships App para iOS y Android: Aplicación web responsiva que ayuda a personas con necesidades especiales (mayores de 13 años) a encontrar amigos en casa o fuera de ella, en función de su geolocalización, diagnóstico, edad e intereses. https://www.makingauthenticfriendships.com/
Social Cipher - crea juegos en línea de aprendizaje socioemocional (SEL) para jóvenes neurodivergentes de 10 a 15 años para su uso con orientadores, terapeutas y educadores. https://www.socialciphergame.com
Historias sociales sobre la amistad
Ser un buen amigo: https://missallisonsclass.blogspot.com/2012/07/social-story-saturday-1-being-good.html
Cómo pueden cambiar las amistades: https://carolgraysocialstories.com/wp-content/uploads/2018/01/Friendship-Is-Like-That.pdf
Haciendo amigos: https://www.teacherspayteachers.com/Product/A-Story-on-Making-Friends-216940
Relaciones: https://paautism.org/resource/relationships-social-story/
Amigos seguros e inseguros: https://adayinourshoes.com/wp-content/uploads/2016/05/safe-and-unsafe-friends.pdf
Recursos didácticos
Círculo de amigos (breve explicación): https://asdnetwork.unl.edu/circle-friends/what-circle-friends/
Hoja de ejercicios de cumplidos: http://autismteachingstrategies.com/wp-content/uploads/2012/03/Compliment-Worksheets-PDF-Download.pdf
Actividad de la Caja de Conversación: http://autismteachingstrategies.com/wp-content/uploads/2012/03/Conversation-Box-directions.pdf
Hacer y mantener amigos: un modelo de 5 pasos para la enseñanza de habilidades sociales: https://www.iidc.indiana.edu/irca/articles/making-and-keeping-friends.html
Program for the Education and Enrichment of Relational Skills (PEERS®) es mundialmente conocido por ofrecer un tratamiento de habilidades sociales basado en pruebas a preescolares, adolescentes y adultos jóvenes con trastorno del espectro autista (TEA), trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), ansiedad, depresión y otros problemas socioemocionales. PEERS | Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento Humano (ucla.edu) Muchos proveedores de habilidades sociales pueden utilizar este plan de estudios.
Vídeos sobre la enseñanza de la amistad
Intimidación: http://teenage-resource.middletownautism.com/resources/videos/#social
Círculo de amigos: https://www.youtube.com/watch?v=Up-voI6dNc&ab_channel=CBSLosAngeles
Cómo unirse a un grupo social y hacer nuevos amigos:https://www.youtube.com/watch?v=az8vpzxZkj4&ab_channel=WrongPlanet
Cómo hacer amigos en la escuela secundaria: https://www.youtube.com/watch?v=MJYLfekgw2I&ab_channel=TDSocialSkills
ModelMe Habilidades de Amistad (Adolescentes): https://www.modelmekids.com/aspergers-friend.html
Vídeo sobre habilidades sociales: https://www.youtube.com/watch?v=2zVEIv1fA78&ab_channel=belikebuddy
Política de opciones de la Sociedad del Autismo
Esta Guía de Recursos fue desarrollada para proporcionar a las familias y profesionales la oportunidad de encontrar recursos relacionados con el autismo en el Inland Empire en un solo lugar.
Toda la información proporcionada o publicada por la Autism Society Inland Empire tiene únicamente fines informativos. Tratamiento específico, terapia o servicios deben ser proporcionados a un individuo sólo bajo la dirección del médico del individuo, cuidador u otro profesional calificado. Las referencias a cualquier opción de tratamiento o terapia, programa, servicio o proveedor de tratamiento no constituyen un respaldo por parte de la Sociedad de Autismo. Las referencias a tratamientos, terapias, programas, servicios y/o proveedores no pretenden ser declaraciones exhaustivas. Usted debe investigar alternativas que puedan ser más apropiadas para un individuo específico. La Sociedad de Autismo no asume ninguna responsabilidad por el uso que se haga de cualquier información publicada o proporcionada. La Sociedad de Autismo Inland Empire proporciona información, pero no constituye información médica o legal. Las referencias proporcionadas son sugerencias a organizaciones que podrían ayudar, pero no constituyen una recomendación. La Sociedad de Autismo de Inland Empire no se hace responsable de las consecuencias que se deriven de las relaciones individuales con un profesional u organización. La inclusión de cualquier organización no implica aprobación, y la omisión no implica desaprobación. La Autism Society Inland Empire puede añadir o eliminar organizaciones de esta lista a su discreción.
